如果在跳远的第三步骤，也就是已经充分展体之后，就需要快速收腿和收腹，这样能保证最后跳得更远在普通考试的时候，很多学生因为收腿不充分会被扣分，虽然在中考中，老师不会过多关注你的动作，但你这个步骤动作不标准；中考体育跳远评分标准如下1男生标准及格 60分185厘米，良好 80分225厘米，优秀 90分240厘米，满分 100分250厘米2女生标准及格 60分146厘米，良好 80分 176厘米，优；六盘水市体育中考跳远评分标准分为四级女生及格60分146厘米，良好80分176厘米，优秀90分190厘米，满分100分202厘米，男生及格60分185厘米，良好80分225厘米，优秀90分24。
评分标准如下男生大于24米，10分221米~239米，8分185米~22米，6分16米~184米，4分小于159米，2分女生大于19米，10分173米~189米，8分146米~172米，6分1；初三体育中考标准成绩对照表 1男生立定跳远249米为满分，掷实心球97米为满分，1分钟跳绳180次为满分2女生立定跳远199米为满分，掷实心球68米为满分，1分钟跳绳180次为满分3男生长跑1000米；良好80分176厘米优秀90分190厘米满分100分202厘米中考体育的跳远项目一般有三次机会中考跳远的过程是学生从起跑线向跳远器起跳跳远，只要在三次机会中有一次符合成绩标准即可一般情况下，中考；女生立定跳远及格标准根据国家学生体质健康标准的单项指标中“男生立定跳远单项评分表”和“女生立定跳远单项评分表”的规定1男生立定跳远及格标准初一155厘米初二170厘米初三185厘米高一195厘米高 二200厘米。
优秀90分240厘米 满分100分250厘米 2女生立定跳远的标准及格60分146厘米 良好80分176厘米 优秀90分190厘米 满分100分202厘米 3体育考试结构和分值体育考试采用“1+1quot的；男生74米以上，女生6米以上在教育局发布的消息中可知，截止于2023年5月，中考体育三级跳男生跳74米以上是满分，女生跳6米以上是满分中考是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上；若以及格60分作为标准的话，中考体育特长生三级跳标准是12米参考资料。
2023新疆中考体育评分标准如下一测试项目及分数确定原则 参照国家学生体质健康标准，确定测试内容及计分标准二测试项目 一必考项目800米女生，1000米男生二选考项目立定跳远，原地掷实心球；中考体育测试旨在评估学生的身体素质和运动能力，跳远作为其中的一项重要测试项目，对学生的整体成绩有一定影响跳远项目可以检验学生的爆发力协调性和身体柔韧性等方面的能力二评分标准和要求 中考跳远的评分标准主要依据；中考体育跳远女生满分202米女生标准及格60分 146厘米，良好80分 176厘米，优秀90分 190厘米，满分100分 202厘米中考体育各地市的评分标准略有不同，具体以各省各学校为准跳远需知跳；2023中考体育立定跳远成绩标准 男生立定跳远的标准及格60分185厘米良好80分225厘米优秀90分240厘米满分100分250厘米从标准中可以看出，要想要拿到立定跳远的满分，女生要跳到202m。
2023中考立定跳远满分男生25米，女生202米2023中考体育立定跳远成绩标准男生立定跳远的标准及格60分185厘米良好80分225厘米优秀90分240厘米满分100分250厘米女生立定跳远的标准。
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